موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

معلومات

النظام الغذائي العكسي: تبديل الإفطار لتناول العشاء

نظام Reverse Diet هو ابتكار Tricia Cunningham الذي كان قادرًا على خسارة 172 رطلاً في 9 أشهر ببساطة عن طريق تبديل العشاء على الإفطار ووجبة الإفطار لتناول العشاء. من اليوم ثم وجبات صغيرة ووجبات خفيفة حسب الحاجة في الجزء المتأخر من اليوم.
إقرأ المزيد
معلومات

النظام الغذائي الكامل

تم إنشاء النظام الغذائي الكامل من قبل الدكتور مايكل سنايدر ، وهو جراح عام معتمد ومعتمد من مجلس جراحة البدانة ، ويشجعك هذا البرنامج على رفض عقلية النظام الغذائي التقليدي القائم على التقييد والحرمان والتغييرات الحادة في نمط الحياة. سوف تتعلم العمل مع جسمك حتى تشعر بالشبع والرضا أثناء تناول طعام أقل.
إقرأ المزيد
معلومات

السعرات الحرارية في البط

السعرات الحرارية في Duck حيث يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد حصص أخرى. Duck Calories and MacronutrientsServingClick لرؤية الوحدات الأخرى CalalCarb (g) Protein (g) Total Fat (g) Sat. الدهون (ز) البط ، المستأنسة ، الكبد ، الخام 601.68.220.6.
إقرأ المزيد
معلومات

معجزة التمثيل الغذائي

تقول معجزة التمثيل الغذائي من قبل اختصاصي التغذية ديان كريس ، مالك ومدير مركز التغذية في موريستاون ، أن هناك سببًا محددًا يجعل بعض الناس يأكلون كل ما يريدون ولا يكتسبون الوزن أبدًا ، بينما يضطر الآخرون إلى النضال ، وتدعي أن 45 في المائة على الأقل من الذين يتبعون نظامًا غذائيًا لديهم حالة تسمى "التمثيل الغذائي ب" التي تجعل الجسم يحول الكربوهيدرات بسهولة أكبر من الطعام إلى دهون الجسم الزائدة.
إقرأ المزيد
معلومات

السعرات الحرارية في جذر الزنجبيل

عندما يتوفر أكثر من قياس واحد للحصة ، انقر على الحصة لتحديد الحصص الأخرى. الدهون (ز) جذر الزنجبيل ، raw20.4000 أردت فقط أن أقول كم هو رائع هذا الموقع. الآلات الحاسبة الماكرو والمغذيات اليومية تحتاج إلى حاسبة في جميع الأوقات.
إقرأ المزيد
معلومات

السعرات الحرارية في الطبل

عندما يكون هناك أكثر من قياس واحد متاح ، انقر على الحصة لتحديد حصص أخرى. الدهون (ز) الأسطوانة ، المياه العذبة ، المطبوخة ، الحرارة الجافة 236034.69.72.2 الطمي ، المياه العذبة ، الخام 236034.79.82.2 أردت فقط أن أقول كم هو رائع هذا الموقع.
إقرأ المزيد